打篮球长个子吗《 * 》打篮球长个子吗男生

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于打篮球长个子吗的问题，于是小编就整理了6个相关介绍打篮球长个子吗的解答，让我们一起看看吧。

一个月打几次篮球可以长个子？

首先身高与打篮球之间的关系不是很大，不是打篮球可以提高身高，而是因为身高才去打的篮球，当然，打篮球参加运动对年龄不算太大的孩子来说，对提高身高有一定的帮助，一个月打几次篮球这要看自身的身体情况和时间安排，如果各方面条件好的情况下每天都可以参加打篮球运动的，一次一个小时为好

我男生20岁了还能长个子么，天天打篮球？

20岁能否长高，要检查一下你的骨骺线是否闭合，如果没闭合的话，可以短期注射生长激素，闭合的话，长高的可能性就不太大了；打篮球是一种很好的运动，有助于身高的增长，饮食上多吃一些小虾皮、豆制品、鱼、蛋奶等含钙高的食物，保证充足的睡眠，不要熬夜，可有助于身高的增长。

打篮球身高标准？

中国打篮球各个位置的升高并没有具体标准。 一般来说,后卫的个子是最低的,后卫相对来说比较灵活,速度也比较快,因此,个子低并没有很坏的影响。后卫的身高只要高于175就可以,太低的话不好出手投篮以及防守不行。当然NBA最低的后卫只有160厘米多。

12岁打篮球能长高吗？

十二岁打篮球可以长高，十二岁打篮球有助于长高十二岁打篮球还可以有利于有氧呼吸十二岁打篮球还可以增强血液循环十二岁打篮球还可以增强体质稍微打篮球还可以增强体壮。打篮球试一下，属于运动型的项目。它可以很好的帮助12岁的孩子成长。

16岁男孩身高173能长到183吗？

通常来说16岁173的话，到成人能再长高最多5公分，到178左右，从父母身高来说178应该是极致了。不过也不好说，孩子的身高不仅取决于父母的身高遗传，还取决于后天营养，锻炼等很多因素。

多跑步，篮球，游泳等跳跃性的运动，少举重等器械运动;营养和休息也要跟上:多吃含钙量高的食品,如牛奶,豆类食品,新鲜水果蔬菜,不能挑食,营养均衡。

是打篮球使人长高还是长得高才可以打篮球？

首先谢邀

我觉得楼主的问题可以拆分成两个问题

1-打篮球长个子

其实影响人身高的因素主要分先天遗传也就是父母给的基因，还有就是后天自己生活的环境以及营养摄入是否均衡。中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右，90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。这个阶段的孩子身高是长的最快的，是如果在身体黄金生长期打篮球，也就是骨缝闭合之前，大体上可以理解为18岁之前，经常打篮球会有助于身高增长。促进新陈代谢，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。而且最重要的就是这期间需要补充足够的营养，这才是长身体的根本。许多家长都是抓住孩子身高的黄金窗口期，让孩子有个理想的身高。

至于说骨缝线已经闭合的同学，身高增长基本已成不可能。但是经常参加篮球运动会一定程度上改善体态问题比如含胸驼背，通过运动会让骨骼肌更加强壮。这样看起来打篮球也是好处多多。至少改善含胸驼背看起来也会高一点点。而且气质上，精神状态上也会好很多。

2-长的高才可以打篮球

如果是打职业这个是毋庸置疑，篮球对身高是有很高要求的。190cm左右双能卫（得分后卫控球后卫）200cm左右可以打小前锋，或者锋卫摇摆人，210以上就可以打中锋，职业的最好180以上且并不是身高合格就可以，还需要看是否有篮球智商，是否有篮球天赋等等。但是作为普通人的话，其实身高并不是决定因素。喜欢的话任何人都可以享受运动享受篮球。比较大多数人还是爱好者，有喜欢的球队，有喜欢的球星。把篮球当做兴趣爱好，能够锻炼身体，就已经很好了👌

虽然没有准确的实验进行证明，但周围人的经验可以告诉我们打篮球确实可以起到长高的效果。打篮球时需要经常跳跃，跳跃后身体得到延展，有助于长高；经常进行体育活动的人，体质得到提高，不管是骨骼还是肌肉都能够被激发被促进伸长。所以一般喜欢运动的人长的又高又壮，而宅在家里的人可能是又虚又胖。

举一个例子，飞人乔丹在入选高中篮球队时，被教练嫌弃身高只有1.78。乔丹为了快速长高，每天双臂悬挂单杠30min，最后奇迹般的在一年时间内长高了20公分。也许这是他后天努力的结果，也许是上帝要眷恋这位篮球之神呢？

长的高矮都不影响打篮球，打篮球是一种爱好，是一种乐趣。除非想打职业，但打职业门槛比较高。一般国内的选拔优先是看身高的，这是个大门槛。目前CBA的选秀机制是这样的，每个队伍都有一个俱乐部，每年俱乐部会从他们的青年队力进行选拔，层层挑选，最后打的最好的会被挑选过来进行职业比赛。还有一种就是在国内各大体校内进行选拔，这些体校生本来就是佼佼者，然而在进入cba比赛前还要经过严格的选拔。

所以就看打篮球的目的是爱好还是打职业了，如果是爱好篮球，无论长得高矮都没关系，如果为了打职业，那就得更具实际情况好好规划。

这个问题从两方面看，第一打篮球确实能促进人体生长，但这不是绝对的，因人而异，大多数情况下如果是青少年篮球打多了肯定有利于身高的增长，第二关于长高才可以打篮球？这得从哪方面考虑，如果是业余喜欢那无所谓的，高矮胖瘦无关紧要，要是想打职业篮球那对身高是有要求的。

|打篮球可以使人长高吗？

从人体机理上看打篮球确实能够促进人体长高，但是不是绝对的这里面还有先天的基因在里面，有些青少年经常打篮球身高增长比较明显，但是有的青少年增长不明显，基因占有百分之三十后天有百分之七十成分，但是客观的说经常打篮球，经常做拉伸运动的人确实能对身高增长产生积极和促进作用。

笔者有位朋友特别喜欢篮球，原先身高1.81米，25/6岁之后又长高了2公分，笔者还有位朋友当兵之前身高1.72米，当兵之后身高长到1.82米。从这两个实例就能看出来运动对身高的影响，经常运动的人身材更加匀称，身高显得更高，所以说打篮球使人长高是有一定道理的，前提是必须坚持循序渐进，绝对不能三天打鱼两天晒网。

|长得高才可以打篮球吗？

首先你是不是业余喜好？是那无关紧要，只要你喜欢对身高没有明显要求，其次你是想要进入职业赛场？如果是那对身高是有要求的，无论是中国还是美国的职业联赛对身高都有很严格的要求标准，目前看国内联赛后卫身高最起码1.85米以上，太矮身体对抗偏弱，格局观不够，除非你特别优秀球感特好，否则很难进入教练视野。

当初乔丹身高只有1.78米，想进入职业球队很多教练都没看好，后来他通过不断的努力、训练还有心中的梦想身高终于增长了20公分这才成为了一代篮球之神（但是乔丹这样的例子毕竟不多，有些人是不是通过努力也会长20公分以上没有确切的科学依据，而乔丹家族本身也没有高个基因）。

篮球是小众化运动，是长人运动，只要想进入职业联赛那对身高是有要求的，但是也并不是长得高就可以打篮球，还需要你的篮球智商和篮球能力的结合。

文/醉眼观世

到此，以上就是小编对于打篮球长个子吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于打篮球长个子吗的6点解答对大家有用。