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足球盘控训练方法？

足球盘带球的训练方法

1、经过沙场的士兵才是真正的士兵。足球盘带也一样，只有在赛场上盘带自如，能骗过防守队员的盘带才是真正有用的盘带。所以，想要提高盘带技术就多多踢比赛吧!

2、只有你真正熟悉它、融入它，仿佛就像一体。这样你才能指挥它，随心而欲的控制它，让足球按照你的意志来活动。可选择颠球练习。

3、多看球星的盘带视频，仔细观察，然后多模仿学习。

4、足球讲究身体对抗，速度、力量、柔韧性、协调性等。这些因素是基础之中的基础训练，因为就算你技术再好，可是没速度也是无用的。

足球盘带球的基本技术

在足球运动中盘带球主要是运动，脚尖、脚背、脚内侧、脚外侧四个部位控制足球，使足球可以按照自己意想的路线行走。

脚尖盘带球一般适合比较开阔的地方，运动员可以用脚尖把球趟出很远的距离，然后加速前进。

脚背盘带球一般比较适合直线的盘带球。

脚内侧和脚外侧一般适合在改变足球运行方向的时候使用，使足球向自己的身体内侧运行时用脚内侧，使足球向自己的身外内侧运行时用脚外侧。

当然，在实际的运用上，是脚的四个部位结合起来，灵活的运用。

红牛兄弟什么时候直播？

直播时间：2022年07月10日 07:30

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说到球盲鉴定器，你最先想到哪几个足球球员？

其实大家根本不必费力去寻找一些人气不高又实力出众的“小众”球星，现今足坛最标准的“球盲鉴定器”就是克里斯蒂亚诺.罗纳尔多。

作为当今足坛最优秀的球员，C罗与梅西并称为绝代双骄，在全球范围内都有大量的粉丝，当然也数量庞大的黑粉。有些自认为懂球的人经常抨击C罗的主要几点有：浪射、不会过人、假摔、没有团队贡献... 对此我只能表示：要么你是不看球，要么你就是看不懂球。而且，包括很多喜欢C罗的人也并非真正是因为他的球技，更多的还是他职业态度和豪华数据。

很多人只是看C罗能否进球来评价他的发挥，但是很少有人注意C罗的战术价值。本赛季尤文在皮尔洛的执教下阵型改为442，C罗放弃了喜欢的边锋“游弋式”踢法，基本变成了一个纯中锋。失去中锋掩护的C罗需经常暴露在对手后卫的视线中，这也就是说C罗必须要利用自身的牵扯作用来给队友做掩护。我记得有一场意甲比赛，尤文发动快速反击，C罗在高速前插的过程中发现了中路偏右的位置属于最佳的突进路线和传球路线，而且他也发现身后的队友也在向这个方向冲刺，所以C罗便向相反的一侧跑位，成功的把对手防线的注意力全部吸引，制造了中路大面积的空挡，队友完成进球。在这个过程中，C罗没有任何数据上的贡献，但是他的作用确是一般人无法比拟的，可以说如今的C罗慢慢的踢成了当年的本泽马。

下面再来说说C罗的跑位，他这方面的天赋与因扎吉同样都是属于世界顶级，但是与因扎吉飘忽的跑位不同的是，C罗更多的是在团队进攻的体系下寻找空挡，而九爷基本都是游离在体系之外的。C罗在进攻中不但要观察对手的站位，同样也在观察队友身边的状态，他会根据情况做一些诱导或者欺骗性的动作，对盯防自己的后卫走神儿之后，C罗便向寻觅好的空挡路线跑位，这个线路不但是最佳的进攻路线，也让自己队友有更舒服的出球线路。很多人说是皇马豪华的中场成就了C罗，可另一方面来看，也是C罗成就了皇马的中场！如果没有前场跑出位置，再厉害的中场大师也穿不出漂亮助攻！为什么C罗离开之后，同样的中场再也喂不出第二个C罗？

除了团队的贡献，C罗的个人技术也是没有弱点，有兴趣的朋友可以好好的研究一下C罗的射门，他的电梯球真的堪称一绝，常踢球的朋友可以尝试性的练习一下。还有那些说C罗不会过人的，你们可以看看他早期的视频。

不说技术能力上的过滤，C罗职业规划上的成功才是真正鉴定球盲的标准。大家都知道C罗刚出道时以球风华丽著称，娴熟的盘带和眼花缭乱的突破，在英超这种注重速度和力量联赛显得格外显眼。如果C罗坚持这种踢法，那么他的职业生涯会取得什么样的成就不得而知，但是肯定的是他绝对保持不了如今的状态。

C罗聪明之处也正是他的转型，他放弃了那些华丽的表演，开始向更为实用也更具效率的踢法转变。在自己风格转型的同时，他也学会了为队友打掩护，努力的串联球队的进攻。所以，你可以不喜欢C罗，也可以说他比不上梅西，但是真正客观看球的人，不会把C罗黑的一无是处。

总结一下，足球论坛通常所说的“球盲鉴定器”，就是这几个球员，咱们就分几期来讲吧！

本期的主角，肯定还是巴萨的中场大将布斯克茨。

老教授了！

布斯克茨在足球论坛的口碑，真是两极分化。

有的球迷认为，布斯克茨是真正的大师，是中场节拍器。

他的作用，不是用数据来体现的。

另一些球迷则认为，布斯克茨就是混子。

他只是巴萨和西班牙队的“体系球员”，布斯克茨当年抱哈维伊涅斯塔大腿，伪装成大师。

一旦哈维他们退役，教授就原形毕露。

个人觉得，这两种评价，并不矛盾。

布斯克茨在西班牙队和巴萨一直都是绝对主力，获得过包括世界杯，欧洲杯和欧冠这样的重量级冠军，实力肯定是有的。

布斯克茨在中场的出球和无球跑动，起到“发牌机”的作用。

他的控球和传球的成功率都很高，具备极强的阅读比赛能力。

但是，布斯克茨在场上的“统治力”，需要梅西哈维伊涅斯塔始终占据控球的主动权。

在顺风局，布教授不间断传球，可以通过转移球，把死球变成活球，让球队在场面上始终压制对手。

一旦哈维小白离队，梅西跑动能力下降，布斯克茨拦截，对抗和回追一般的短板，就暴露无遗。

中场也有冲击力？他是梅西C罗之前最后的王者，而他，曾拯救巴萨

球盲过滤器！论个人能力，皇马中场大师克罗斯真的不如他？

数据一般，但作用很大！有哪些球星？除了布斯克茨，还有他们！

被低估的大师！当年巴萨有小罗哈维，但是“中场真核”另有其人？

总结就是，布斯克茨很强，但确实只适合“控球流”体系。

在巴萨和西班牙队，其他后腰很难挤掉布斯克茨的首发位置，但要是把布斯克茨放到其他球队，他也很难挤掉其他顶级后腰们。

你不能说当年的他不行，你也不能说现在的他很行！

大师还是混子？“球盲鉴定器”布斯克茨，到底是什么级别的球员？

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克洛泽：

世界杯刷子（球盲）

历史伟大前锋之一（正确）

维埃里：

完美中锋模板（正确）

当世最伟大前锋之一（球盲）

范尼：

“小禁区”之王（错误）

小“禁区之王”（正确）

C罗：

没天赋，靠努力（球盲）

当世顶级天赋，后天也很努力（正确）

贝克汉姆：

偶像派，一招鲜，吃遍天（错误）

同时代英格兰天赋最好的球员（正确）

必须有荷兰黄金一代----奥维马斯，也许大家对98年的荷兰队印象中有名的就是德波尔兄弟，戴维斯等等，可是左边前卫奥维马斯也不能忽略，作为阿森纳的一员让人们讨论他和吉格斯谁是英伦最快的左边前卫的男人，不过后来加盟巴塞罗那是个败笔。

如何快速学会看足球？

足球首先你要感兴趣，然后要明白比赛的规则，场上的位置，才能看的懂，要知道一些裁判判罚的原因，把这些捋清楚了，足球比赛就很容易看的懂了，其实还是要多看才行，一两场根本看不懂太多东西，不懂足球的人总是觉得没意思，半天不进一个球，但是懂球的人，每一次传球都看得有板有眼

一首先要越读一些足球相关的书籍或杂志，了解比赛规则和标准，这样在看足球比赛更容易融入进来，感受足球比赛氛围；二是自己参入踢足球，亲身经历所得的快乐和兴趣永远是学会东西最快的渠道，自己亲身参与足球比赛自然就会明白足球魅力的诱人所在，同时也更能了解规则；三是通过网络媒体、杂志了解足球的高手，也就是明星，了解他们踢球的技巧、球商和大局观，通过观看精彩的比赛，即可以感受足球巨星千里走单骑闯关精湛的球技，又能领略队友间令人拍案叫绝、心有灵犀、行云流水、天衣无缝的配合，感受足球艺术魅力；四是有条件的话亲临比赛现场，近距离感受球迷亢奋的足球氛围，感受球员激烈而精彩的比赛，或者邀三五志同道合好友一起观看竞赛足球赛事，通过解说员解说，朋友间共同探讨或庆祝，培养了兴趣，看懂足球自然会很快！

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